Osad avastused, mis mind hämmastasid - Minu kasutajakogemus - Nalja ka 🤓
Mis CBD õli ma kasutan ja miks just seda? - SOODUSKOOD!
Ma mõned aastad tagasi proovisin CBD õli esimest korda. Seda kasutama hakates ma lootsin kõrgest vererõhust lahti saada, aga ei saanud. Ega tol ajal ma ei uurinud miskit selle kohta. Olin vaid kuulnud, et on imeline asi, mis alandab vererõhku ja mida kõike veel, kuid mina pidin pettuma. Ning ega ma tänaseks ju mäleta, mitme protsendine see oli ning kas täisspektrum, laispektrum või isolaat.
See suvi ma aga hakkasin rohkem huvi tundma selle vastu, sest whatever may help. 🤷♀ Ma olin väga skeptiline, sest korra ma selles juba pettuma pidin, kuid mõtlesin, et äkki nüüd ja muuga see aitab. Kõik ju aina kiidavad seda. Seega hakkasin ma enda jaoks uurimust tegema - mis see kanepiõli lõppude lõpuks on ja mis ta teeb?
Eks iga inimene uurib asja enda mätta otsast - niisiis ma sukeldusin google otsingusse ‘CBD for stroke patients’. Ma kulutasin tunde, päevi, nädalaid lugemisele ja olin ikka väga sügaval internetis. Kahjuks nüüd seda postitust kirjutades ma ei leidnud kõiki loetut, seega postituse lõpus on toodud vaid väike osa loetust. Ja kuna CBD on ikkagi suhteliselt ‘värske leid’, siis seda pole veel nii palju inimeste peal uuritud, niiet paljud uuringud on preclinical .
Kõigepealt räägin teile, miks aastaid tagasi ma CBD õlis pettuma pidin, kuna see mo vererõhku ei alandanud. CBD õli alandab kõrget vererõhku, kui see on tingitud stressist, unest, ärevusest… ja guess what? Mul ei ole see kunagi neist asjadest tingitud olnud. Minu kõrge vererõhu põhjus on endiselt teadmata.
Veel polnud mul tollal õrna aimugi kogustest, mida tarbima peaks ühe või teise probleemiga. Seega, kui teil on mingi kindel mure, mille abiks soovite CBDd proovida, siis esiteks kindlasti uurige selle kasutamise kohta selle ‘probleemiga’ ning proovige leida ka soovituslik kogus, mille ümber ise katsetama hakata.
Enamik ravisid alustavad aga doseeringuga 1mg CBD’d 1kg kehakaalu kohta, mida siis järk-järgult vajadusel tõstetakse.
Insuldiga seoses leidis samuti väga palju erinevaid arvamusi koguste kohta. Mina isiklikult jäin artikli juurde (mida ma ei suuda enam kohe üldse mitte leida), mis tõi välja enim mulle sarnaseid probleeme ja nende põhjal oli pandud katsealustele vastav doos - see oli full on uuring. Nimelt seal oli, et insuldi patsiendid peaks tarbima 400-600mg CBDd päevas. Seega, kui 10ml purgis on 3000mg CBDd ja ühes tilgas 15mg CBDd, siis kiire rehkendus annab, et päevas peaks tarbima 27-40 tilka!
Inimkehas olev endokannabinoidsüsteem koosneb CB1 retseptorist (asub ajus, kesknärvisüsteemis ja paljudes teistes kehaosades) & CB2 retseptorist (leidub üle keha rakkudes, mis seostuvad immuunsüsteemiga).
Endokannabinoidsüsteemi (ECS) kõige olulisem funktsioon on säilitada keha homeostaas. See toimub mõjutades endokannabinoide ja CB1/CB2 retseptoreid. Kui keha avastab ECS reguleeritud protsessi kaudu tasakaalutuse, siis see hakkab tootma kannabinoide, mis hakkavad vastastikku toimima retseptoritega. Näiteks AEA ja 2AG, mis on väga sarnased CBDle (kannabidiool) ja THCle (delta-9-tetrahüdrokannabinool).
AEA (anandamiid) on kõikvõimas neuroandur, mis toodab eufooriat ja mille nimetus juba ainuüksi tähendab õnne ning õndsust. Anandamiid reguleerib mälu, valu, kehatemperatuuri, motivatsiooni ja viljakusprotsesse. Samuti see suurendab neurogeneesi ning vähendab ärevust ja põletikku. Samal ajal 2-AG on elutähtis roll valu juhtimisel, immuunfunktsioonil, isul ja sõltuvusttekitaval käitumisel.
THC on marihuaanataime peamine psühhoaktiivne ühend - just see tekitab marihuaana kasutamisega pilves tunde. See toimib stimuleerides kehas endokannabinoidretseptoreid, aktiveerides serotoniini ja teiste neurotransmitterite vabanemist.
CBD seevastu ei tekita pilves tunnet. Ta mõjutab endokannabinoidretseptoreid kaudselt, aeglustades meie looduslikult esinevate endokannabinoidide lagunemist. Täpsemalt aktiveerib see TRPV1 retseptoreid ja nende kombinatsioon tekitab kehas palju positiivseid mõjusid - sealhulgas soodustab heaolutunnet ja soodustab anandamiidi kõrgemat tootmist. See töötab ka teiste retseptoritega kehas, mis on seotud põletiku ja valu ülekandmisega seljaajus. Paljud kanepiga seotud meditsiinilised mõjud tulenevad CBDst.
Seega on CBD ja THC kontrollitud tarbimisel naturaalsed lisajõud, mis mõjutavad kannabinoidretseptoreid endokannabinoidsüsteemis, eriti CB1 ja CB2 retseptoreid. Ning kannabinoidretseptorite mõjutamisel on potentsiaal paljude haiguste ravis.
Loodan, et suutsin veidi seletada teilegi seda maailma. Kuid soovi korral saate ise juurde uurida.
Minu jaoks esimene suur leid oli see, et insuldipatsientidel, kes hakkasid nelja tunni jooksul insuldist CBDd tarbima, sai väiksem osa ajust kahjustada, sest CBDl on närve kaitsev effekt. EHK. Kui ühel pool on närvirakk ja teisel pool insuldi laastav mõju ja sinna vahele läheb CBD, siis insult peab kõigepealt kaklema CBDga, et inimese närvirakuni jõuda. 🤷♀️😁 Ja närvirakud ei sure vaid insuldiga - neid me põletame stressiga, suitsetamisega, joomisega jne. Seega, kui sa tahad oma närvirakke kaitsta, siis hakka CBDd kasutama!
Lisaks on uuringutes välja tulnud, et CBD vähendab aju turset. Ükstapuha, mis ajukahjustus, suht tavaline on turse, ka insuldi puhul. Seega jääb mul vaid möelda juba teist korda järjest, et what if - mis siis, kui ma oleks CBDd juba enne insulti tarbinud - poleks seda juhtunudki?, oleks ma täna paremas vormis, sest vähem närvirakku oleks kannatada saanud? Need küsimused jäävadki minu puhul vastuseta. Praegu aga nähes, kuidas see mulle vaid kolme nädalaga mõjunud on - pea aasta peale insulti - siis kindlasti ei lõpeta ma selle tarbimist. Kui sul on kõrgendatud risk insuldile, siis hakka palun juba täna CBDd võtma; kui sul on insult olnud, siis hakka kiiremas korras CBDd võtma; kui sul on teab mis muu jama - neuroloogiline, psühholoogiline vms, siis hakka palun CBDd võtma; ning kui sa oled hetkel terve-terve, siis soovitan juba vaid kaitse ja ennetava effekti pärast CBDd tarbima hakata.
Samuti insuldi patsiendid, kes hakkasid esimestest insuldi märkidest 4 tunni jooksul CBDd tarbima, siis neil oli halvatus märksa väiksem, kui neil, kes CBDd ei kasutanud! Niiet see peaks lausa olema haiglates varuna olemas, et kui patsient (ja ma julgen öelda juba, et mitte vaid insuldipatsient, vaid mistahes patsient) sisse tuuakse, siis peaks seda automaatselt manustama hakkama neile 🤷♀️
Veel CBD takistab aju hemodünaamika kahjustusi ja avaldab kasulikku mõju südamele. Ning nagu enne mainitud sai, siis CBD ei mõjuta korras olevat vererõhku või pulssi, kuid alandab neid stressirikastes olukordades. Samuti uuringutes välja tulnud, et CBD suudab märkimisväärselt tõsta ajuverevoolu.
Kui nüüd välja liikuda insuldist, siis kuidas veel CBD aidata võib? Here are a few, see on antibakteriaalne, aitab aknega/lihasvaluga/unega, piirab vähirakkude kasvu, neurokaitsev, edendab luu kasvu, vähendab krampe/veresuhkrut/funktsioone immuunsüsteemis/põletikku/riski arterite ummistumiseks/oksendamist ja uimasust/valu/ärevust, vaigistab bakterite tekkimist, surub alla lihasspasme, rahustav, ravib psoriaasi, soontelõdvestaja, jne.
Veel uurisin veidi multiple sclerosis (MS) kohta, kuna see on sarnane insuldile ning selle kohta ka kõik minu väljatoodud leiud vägagi asjakohased. Samuti sai veidi loetud autoimmuunhäire kohta, kuna üks inimene selle murega juba kontakteerus minuga. Ka selle kohta meeletult positiivset infot.
Näiteks autoimmuunhäire kohta on uuringutes leitud, et CBDl on anti-põletikulised omadused ja funktsioneerib immuunreaktsiooni pärssivalt ning immuunmodulaatorina. CBD käitub immuunreaktsiooni pärssivalt, kui kehas on ülemäärane immuunvastus, kuid tavaliselt säilitab immuunsüsteemi, tuues kehasse tasakaalu.
CBD võib rolli mängida ka apoptoosi edendamisel ja meie kehale ohtlike võõraste rakkude kiire kasvu ennetamisel.
Ning veel ‘haiguseid’, millega CBD aitavat: alzheimer, ADHD, autism, vähk, dementsus, skisofreenia, migreen, jne.
Eks igaüks teab ise, kas kasutada või mitte, aga mina soovitan 🤓 Ja kui minu väljatoodu juba ei kõneta, siis ma ei tea, what will… 🤷♀️
Olles nii palju head lugenud, ma tahtsin, et see mind aitaks, aga ei julgenud oma lootusi lakke viia. Seega alustasin selle tarbimist seisukohaga - no vaatame siis…
Ma ei olnud väga ise enda arengut näinud, sest see oli väga väike ja aeglane ja ainult inimesed, kes mind harva nägid - just füsiod - oskasid öelda, et edusammud on olemas.
Küll aga… Olen augustist saadik kõik edusammud, mida ise tähele pannud olen, kirja pannud ning jätkan ka edaspidi, ning ei tea, miks ma sellega juba varem pihta ei ole hakanud. Tänu sellele kogemusele on mul väga hea seda kõike teile siia nüüd välja tuua.
Hakkasin mina siis 24 september tarvitama CBDd. Kui enne 24 septembrit olen kolme nädalaga 5 muutust kirja pannud, siis 24 septembrist 14 oktoobrini (3 nädalat) olen kirja pannud 13 muutust! Muide augustikuus olen ka kirja pannud vaid 6 muutust.
Esimeste päevadega nägin muutusi eriti käes - spasmivabam. 4 oktoobriks aga suutsin kätt juba nii hästi välja sirutada, et ma vaevu pidin seda sirgeks suruma vastu spasmi (don’t get me wrong, emotsioonid, külm, misiganes muutuja, muudavad spastilisust tugevamaks ja see endiselt tülitab ja piinab mind, kuid enamiku aja, kui ma ringi liigun, siis olukord on kordades parem, kui 3 nädalat tagasi) ja käsi ei hoia ennast enam küünarliigesest 90 kraadi all, nüüd ehk enamiku aja juba 110-120 kraadi all?! 🤓 Ning kui enne küünarvartele toetudes õlgadest läbivajumine ja üles lükkamine oli suht keeruline, kuna spasm läks eriti tugevaks ja parem käsi tõusis küünarliigesest maast ülesse, siis nüüd püsib see käsi maas ja ma saan oma harjutuse pea et rahus tehtud. ☺️ Ka kõndimine ortoosita tuleb veidi lihtsamalt välja - ei pea enam pidevat tähelepanu pöörama sellele, kuidas ma astun, et ma hüppeliigest ära ei retsiks nii hullult.
Ja see ei ole vaid minu tähelepanek. Ka füsiod ja massöörid, kes minuga tegelevad, on kinnitanud, et nii see tõepoolest on.
Vaid neli päeva peale CBD kasutama hakkamist suutsin jõusaalis backrow masina peal harjutust sooritada esimest korda ilma konksu abita. Kui enne on pidevalt haare lahti vajunud või ranne vajus ära, siis enam see takistuseks polnud. Fast forward 2 nädalat CBD kasutamist ja ma suutsin kaablil straight arm push downi tehtud saada (muideks, see oli mo üks lemmik harjutustest enne insulti saalis ning ma olen katsetanud seda peale insulti teha pidevalt, kuid ei ole õnnestunud. Ning 12 oktoober ma tegin selle ära) - like a magic! 🪄
6 päeva peale tarbima hakkamist suutsin stepperile astudes kontrollida, et mul jalg põlvest lukku ei läheks. Jah, tuleb endiselt ette, kuid tänaseks suudan seda juba üpriski hästi kontrollida.
Siis avastasin, et järsku ei pea enam jalga kerelihaste masina vahele lükkama käega, sest ise ei suutnud jalga sinna pressida, vaid see liigutus juhtus nii muuseas!
Ka treppidest kõndimine on kuidagi järsu hüppe teinud paremuse poole. Lausa nii palju, et liigun nagu väike laps treppidel suurest rõõmust üle ühe trepiastme vahest (loomulikult seda tehes pean vasaku käega kinni hoidma)! 😁
Õlapress! Mamma mia!! Lõpuks ma suudan vaid parema käega õlapressi masinat üles-alla kontrollitult liigutada! Ei pea enam vasaku käega aitama! 💪🏽😎
Legpress masinal aga esimest korda suutsin esimese seeria parema jalaga tehtud saada nii, et kand EI TÕUSNUD! Vat see oli alles kogemus!
Ma olen palju proovinud alaselja masinal enda selga liikuvuses hoida, aga jalg läks alati seal nii spasmi täis, et väänas ennast hüppeliigesest ära ning peale seda oli kõndimine ekstra raskendatud. 6 oktoober aga suutsin selle masina ületada ja sain oma trennile superhea punkti pandud.
Minu trenn pole hetkel lihase kasvatus, vaid keha liikumas hoidmine, aga järsku on need raskused nii kergeks jäänud, et ma ei näe pointi tühja ka karata seal - seega eranditult kui üks masin, mida kasutan, on raskust mõistlikkuse piirides juurde saanud. Personal beste veel ei proovi 🤓😁
Ja mina kartsin, et CBD pole suuteline spasmi vähendama ja motoorikat edendama. Sähh sulle! Full-spectrum CBD õli teeb imesid.
Olgu öeldud, et seesmisi muutuseid mul kahjuks võrdlustena tuua pole, kuid kui sellised välised näitajad on olemas, siis ma olen enam kui kindel, et ka seesmised on olemas!
Ja see ei ole veel kõik! Mul on juuksed paksusesse kasvama hakanud! Mul on retsilt beebijuukseid tekkinud ja beebi tukk ka ees. Ning olen kogu oma elu väga light unega olnud. Iga väiksemgi praks ajanud ülesse ja mitu korda öö jooksul niisama üles ärganud. Tänaseks ma magan nagu nott! Õhtul lähen magama ja avan oma silmad hommikul, kui uni täis! 🤩
Hahaa, eelmine lõik on hull top shop 😂 kuid top shopi teemadelt facepalm nalja teemadele: nimelt igaltpoolt, kust te loete CBD kohta, siis alati soovitatakse alustada vaikselt ning siis järk-järgult doose tõstma hakata.
Ma mõtlesin ise samamoodi teha. Kui ma 24 september oma CBD õli kätte sain, siis mul oli vaid meeles, et minu soovitatav kogus on 27-40 (mida, see oli ununud, aga ju oli üks pipetitäis). Ja eriti oli meeles suhtlusest targematega, et ma mõtleks, kuidas ma seda tarbin, sest nii palju keele alla panna ei jaksa. Seega olin juba eos valmis mõelnud, et lisan seda oma igapäevasesse smuutisse.
Mõeldud tehtud. Alustan 15 täiest päevas ning vaikselt tõstan. Hommikul 1 keele alla, lõunal 13 smuutisse ja siis hakkasin vaatama, et kuidas juba pool potsikut läinud, doesn’t make sense! Hakkasin siis alles uuesti lugema ja kogus oli 27-40 TILKA, mitte tervet pipetitäit.
OVERDOSE! ABORT MISSION! 😂😂
Mis juhtus? Midagi. Raamatut oli megamõnus lugeda - keskendumisvõime oli to the max! Kõhulahtisust, mille pärast ise muretsesin, ei tekkinud.
Küll aga, EI SOOVITA, palun õppige minu veast 🤓
Nüüd aga, millise CBD õli valisin mina? Võttes arvesse, et valik on turul ju lausa meeletu.
Mina hakkasin tarbima www.organia.eu CBD õli. Põhjused olid üpriski lihtsad:
Eesti firma.
Third party lab test olemasolu, tänu millele ma saan rahus südamega toodet tarbida, ilma muretsemata, mida ma päriselt manustan.
Kolmas punkt on minu enda isiklik kiiks. Veebileht väga lihtsa ja arusaadava disainiga, UI/UX on terve. Asi on läbi mõeldud ja pole pilla palla kõik, seega ei tekita umbusaldust.
Lühikese aja jooksul sain enim soovitusi just Organiale.
Kui sa soovid ka CBD õli kasutama hakata, siis sain Teile natuke soodukat!
www.organia.eu lehel kasuta koodi karmel30
Thank me later! 🙏
Siia alla toodud väga väike osa loetust, mis nüüd kiiruga ülesse leidsin (neist saate edasi arendama hakata enda otsinguid, kui soovite)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5470879/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7092763/ https://wayofleaf.com/cannabis/ailments/cannabis-and-stroke-recovery https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0269881120936419 https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/STROKEAHA.118.023587 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4036658/ https://www.mercy.net/content/dam/mercy/en/pdf/springfield-tdo/cannabidiol.pdf https://cbdclinicals.com/best-cbd-oil-for-stroke/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5877694/ https://myremedyproducts.com/cbd-my-immune-system/ https://myremedyproducts.com/what-are-cb1-and-cb2-receptors-and-how-does-cbd-work-with-them/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1575333/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4120766/ https://www.news-medical.net/health/Cannabinoid-Receptors.aspx#:~:text=The%20CB1%20receptors%20are%20primarily,reproductive%2C%20gastrointestinal%20and%20urinary%20tracts.